我院2014年度职工体检工作顺利结束
发布时间:2014年09月12日

 

我院2014年度职工体检工作于5月中旬进行,6月底又安排了一次补检,目前已全部结束。今年体检中所发现的主要异常结果仍旧是以职业行为相关性问题和生活方式相关性问题为主。在职职工的整体健康状况良好,未明确报告有特殊重大疾患;未发现职业病患者。

本次体检发现的异常结果中,与职业行为相关的问题主要是由于工作姿势不当或慢性劳损造成颈椎病的检出率较高;此外,长期在工作中久坐、缺少活动等情况也造成了痔疮的异常检出率相对较高。而与不良的生活方式密切相关的问题则主要有血脂异常、脂肪肝、体重超重、骨质减少等等,诸如体力活动的减少、饮食结构的不合理、生活作息不规律、有吸烟或过量饮酒史等是引发上述问题的主要原因。另外,在在职男职工中检出的前列腺增生以及在在职女职工中妇检所发现的乳腺增生情况也相对明显,应该引起大家的重视。

针对上述这些问题,特提出如下建议:一是适度运动,坚持体育锻炼,根据个体情况适度进行快走、游泳、慢跑、太极拳等有氧运动;在长时坐位工作期间亦应注意增加改变体位的活动,进而有效预防颈椎病、痔疮等的发生。建议职工坚持参加工间操的锻炼,不断增强自身体质。二是摒弃不良生活习惯,戒烟限酒;避免熬夜及晚睡,保持良好作息规律;切忌不按时进餐或暴饮暴食,三餐应有规律。三是合理膳食,改进膳食结构,均衡营养,减少对胆固醇和脂肪、盐以及甜食的摄入,注意控制饮食总摄入量。四是乐观向上,保持心理平衡,积极应对生活和工作上的压力,防止情绪剧烈波动。五是合理安排工作和生活,注意做到劳逸结合。

                                             

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